Sabina Milițoiu râzând, fotografie alb-negru pe fundal alb

Sabina Milițoiu

CoachingDezvoltare personală

Începe de aici

Vorbim online despre ce te frământă acum și vedem împreună ce formă de lucru ți se potrivește. Fără obligații.

Programează discuția

Online, 1:1, câte 60 sau 90 de minute. Un spațiu doar al tău, în care lucrăm pe emoțiile, obiectivele și ritmul tău.

Vezi sesiunile

Experiențe de grup cu meditații ghidate, journaling și jocul terapeutic Calea Dorinței.

Vezi workshop-urile

Workshop-uri și training-uri pentru companii: comunicare, inteligență emoțională, reziliență și leadership.

Cere o ofertă
Sabina zâmbind, sprijinită de brațul unui fotoliu
FormarePsiholog și coach certificat

Drumul care m-a adus aici

Ca toate celelalte, povestea mea conține un erou, care trece prin provocări și cunoaște viața pas cu pas, și crede cu tărie că toți putem fi eroii propriei experiențe cu ghidajul potrivit.

La nivel profesional sunt coach și speaker, dar atunci când vom lucra împreună te rog să ții minte că sunt doar Sabina și sunt aici să te ghidez cu empatie, răbdare și blândețe către obiectivele tale.

Povestea mea

Cum te pot sprijini în drumul tău spre dezvoltare

Trei moduri în care putem lucra împreună, în ritmul tău.

Cărțile jocului de dezvoltare personală întinse pe masă în timpul unui workshop
Următorul workshop15 ianuarie, Iași

Pasul 1 din 3

Workshop-uri de dezvoltare personală

Experiențe de grup despre vocea criticului interior, credințele care te limitează sau relația cu familia. Prin meditații ghidate, journaling și exerciții, eliberezi emoțiile blocate și pleci cu perspective noi.

Mâinile Sabinei pe laptop, lângă căști și un carnet, pregătind o sesiune online
FormatOnline, 1:1

Pasul 2 din 3

Sesiuni individuale de coaching

Cea mai eficientă formă de self-care, pentru că o viață frumoasă se construiește întâi din interior. Lucrăm personalizat, cu empatie și ascultare activă, în ritmul tău.

O carte de meditație ținută în mână deasupra unei mese de lemn
AscultareOriunde, oricând

Pasul 3 din 3

Meditații ghidate

O metodă blândă prin care îți liniștești mintea și te reconectezi cu tine. Te ajută să reduci stresul și să treci mai ușor prin momentele grele.

Training pentru echipe

Am susținut peste 20 de prezentări, în companii și în spații dedicate dezvoltării. Cred că mesajul potrivit, spus la momentul potrivit, schimbă ceva în oameni.

Descoperă trainingurile

Meditații ghidate

Meditează cu Sabina

Înregistrări audio pentru dimineți liniștite, seri fără gânduri care apasă și momentele în care ai nevoie să revii la tine.

Descoperă meditațiile
Sabina cu căștile pe urechi, cu ochii închiși, pe o canapea

Misiunea mea

Misiunea mea este să te sprijin să îți urmezi propriul drum în viață, să îți înțelegi emoțiile și să descoperi ce este autentic pentru tine. Cred că fiecare dintre noi merită să trăiască o viață pe care o iubește, iar soluțiile se află în interiorul nostru. Îmi doresc să ai curajul să visezi mare și să ajungi acolo în siguranță, bucurându-te de viață.

Ani de experiență
4
Workshop-uri
20+
Discursuri
12
Clienți fericiți
54+

Ce spun oamenii cu care am lucrat

Sabi, cu tine am rezonat din prima secundă ❤ Mereu îmi dai senzația că mă vezi și mă înțelegi și știi prin ce trec chiar înainte să îți dezvălui. Ai un talent aparte de a mă motiva să îmi ies din zona de confort. Cu sprijinul tău, ajung mereu la adevăruri din mine pe care altfel le-aș fi ignorat. Mă simt liniștită și eliberată după fiecare sesiune de coaching cu tine. Îți mulțumesc că exiști în viața mea!

Coaching-ul m-a ajutat să privesc cu mai multă claritate către mine și către ce îmi doresc. Am învățat să îmi structurez gândurile, să depășesc blocajele interioare și să transform ceea ce părea o limitare într-o resursă. Procesul nu a venit cu presiune, ci cu sprijin, direcție și încredere. Pentru mine, coaching-ul a însemnat conștientizare, organizare și curajul de a merge spre ceea ce merit, cu mai multă siguranță în propriile decizii.

Sabina este persoana care, în sesiunile de coaching, a reușit să facă două lucruri: i-a oferit minții mele claritate, iar inimii mele, liniște, din nou și din nou, oricând a fost nevoie. Pentru aceste două lucruri îi sunt foarte recunoscător.