POVESTEA MEA

Dezvoltarea personală devine un proces frumos atunci când alegem
să fim prezenți și să transformăm fiecare lacrimă în hrană
pentru propria noastră grădină de flori.

Sunt Sabina Militoiu, psiholog, coach certificat și psihoterapeut sistemic EFT în formare. Îmi dedic activitatea sprijinirii celor care trec prin dificultăți emoționale și îi însoțesc pe drumul lor de a-și descoperi resursele interioare și de a-și atinge potențialul.

Prin workshopurile pe care le susțin, ședințele individuale de coaching și meditațiile ghidate pe care le creez, ofer spații sigure și pline de încredere, în care oamenii pot regăsi echilibru și claritate. Cred cu tărie că fiecare om are puterea de a se vindeca, de a trăi împlinit și de a își vedea visele îndeplinite, iar misiunea mea este să fiu un sprijin pe acest drum.

  • Pentru cei din jurul meu sunt Sabina si joc multe roluri, in viata mea si a celoralti. Sunt prietenă, fiică, soră, mama de cățel, dar mai presus de toate sunt eu.
    M-am născut și crescut în Ploiești, dar pentru majoritatea vieții mele de adult am locuit în București. Am crescut într-o familie care a pus accent tot timpul pe educație, astfel că de mic copil am cunoscut filosofia, artele plastice, teatrul, dar și sporturile de toate felurile. Am cunoscut și durerea, în multe forme ale ei, am plâns luni întregi, am suferit, am fostr trădată, dar pe cât de greu a fost câteodată, pe atât de multe am învâțat și încă o fac, despre mine și lume.

    Sunt o fire curajoasă, ambițioasă, care simte lucrurile în profunzime, iar darul și formarea mea sunt despre a îi ajuta și pe ceilalți să navigheze schimbarea și să își urmeze visurile.

  • Pe parcursul vieții mi-am petrecut foarte mult timp în tristețe, rușine si vină.

    Toate acestea le mascam cu zâmbete și glume, care m-au rugat mai târziu să nu le mai ignor și care mi-au vorbit despre lumina care se află după ele, care mi-au permis să simt și să-mi ascult  corpul și mediul din jurul meu. Am învățat să-mi ofer răbdare, timp, înțelegere, să nu mă mai critic tot timpul, să fiu un stâlp pentru mine dar să știu că e în regulă să mai și cazi.

    Am învâțat să mă simt suficient de bună, de pregătită, să simt că merit tot ce am în jurul meu, să privesc bagajul pe care îl am nu ca pe o corvoadă, ci
    ca pe o treaptă care mă poate ridica din ce în ce mai sus. 

  • Din punct de vedere profesional, drumul meu a început cu:

    • Licența la Facultatea de Psihologie și Științele Educației la Universitatea din București

    • Master la Universitatea din București în Psihoterapii Focalizate pe Emoții

    • Acreditare la ANC Ministerul Muncii ca Specialist în Activitatea de Coaching

    • Acreditare la ANC Ministerul muncii ca Formator și Trainer

    • Formare în Psihoterapie sistemică Centrată pe Emoții (EFT) - dată de finalizare 2027

    Cod personal Registrul Psihologilor - psihologie clinică: 37106

  • În paralel am fost atrasă și de terapii complementare, fiind instruită și integrând în practica mea metode precum:

    • Reiki - gradul 2 la școala Usui Shiki Ryoho

    • Regresia Hipnotică și Hipnoterapie la școala Watu School

    • Terapia prin Adevăr - Metoda Legalizării Adevărului

    • Jocul terapeutic Calea Dorinței

    • Programare Neuro Lingvistică - NLP

    • Public Speaking

    • Terapie sistemică

Vezi Sesiuni Individuale
Vezi Meditații
Vezi Workshop-uri

  • Misiunea mea este să te ajut să-ți rescrii scenariul de viață. Să ieși din acele tipare care se repetă și te țin blocat în relații disfuncționale, în autocritică și în comparații constante. Îți ofer spațiul, ghidarea și oglinda de care ai nevoie pentu a te vedea cu adevărat, și a îți recâștiga încrederea, bucuria și direcția.

  • Viziunea mea vorbește despre o lume în care oamenii nu se mai tem să-și spună adevărul, nici în fața lor, nici în fața celorlalți. O lume în care limitele sănătoase și profunzimea devin normale, nu excepții, iar vocea noastră conturează nu doar un univers personal minunat, ci și o lume mai prezentă și conștientă.

  • Valorile mele sunt profund înrădăcinate în adevăr, respect și conexiune. Cred din toată inima că orice situație are o soluție și că schimbările reale apar exact atunci când ai nevoie de ele.

Cum pot să te ajut

Workshop-uri

Sunt experiențe transformaționale de grup în care explorăm diverse teme ale psihicului uman și creăm armonie.

Sesiuni Individuale

Te ajută să mergi în profunzimea trăirilor personale pentru a descoperi blocaje, credințe limitative dar și pentru a găsi resurse pentru viitor.

Meditații ghidate

Sunt o metodă blândă prin care îți poți relaxa mintea, te poți reconecta cu tine și poți găsi răspunsuri interioare.